平血怎么补?
健康知识 2023-05-30 06:50健康知识www.tangniaobingw.cn
我今年22 本人性别女 病情描述: 我生宝宝就用平血,过后又好了,现在又出现平血。 想得到怎样的帮助: 请问在饮食方面应该多吃什么?
①号专家的解答结果: 造成贫血的原因有多种:缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等 贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.
②号专家的解答结果: 你的情况考虑如果有贫血的情况,那么一定要进行补血,多加强营养,并且不要挑食和减肥 多吃红豆红枣等补血的食物,可以用花生炖鸡来食用,效果是比较好的,并且可以吃点阿胶
③号专家的解答结果: 您好,产后出现贫血的状况,好转后双出现贫血的状况,前面的情况考虑是产后失血过多所致的贫血,机体代偿后恢复,现在出现在的贫血考虑是缺铁性贫血的可能有性较大。 建议去医院做个血常规检查,看下血红蛋白值和红细胞数,红细胞压积分别是多少,确诊是何种类型的贫血所致。这种情况下,成年人的贫血大多是缺铁性贫血,是由于血红蛋白的合成原料铁缺乏所致,建议服用点铁剂的药物如硫酸亚铁片或葡萄糖酸亚铁口服液,或是用食疗的方法调理,比如可以多吃点含铁质高的食物如猪血,猪肝,瘦肉等,或是多吃点黑色类的食物如黑芝麻,黑豆,黑木耳等,及时补充铁剂,可以纠正贫血的状况的,或是去药店买盒阿胶(250克),每次取一块,隔水蒸化后,再配三味中药黄芪,常参,白术(每种15克),将这三味中药煎水后,将药液兑入阿胶中一起服用,每天分两次服完,可以很快纠正贫血的状况的。 不知我的回答能否帮到你,祝您健康幸福!
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