情绪波动大

①号专家的解答结果: 你好，知道自己脾气不好就可以自己适当控制下，或是发泄出来，比如听听火爆DJ跳跳舞，发泄下，或是出去和朋友玩玩 缓解下心情，转移下注意力。 建议，控制脾气的注意身体健康，吃清淡的，秋天火大，脾气不好，吃清淡的对身体有好处。 合理安排生活，让自己生活有规律。有条不紊不会有太大脾气的。希望对您有帮助

②号专家的解答结果: 你这样的情况应该是属于内心极度不稳定，还有情绪极度不稳定 你最近是不是遇到了什么很大的刺激，以前会不会这么容易发脾气，因为脾气好多了，很容易伤害身体，所以导致胃不舒服，所以一定要控制住自己的脾气和性格

③号专家的解答结果: 你能在这里问这个问题，说明你马上就可以改正了。 建议你多和你信赖的人沟通，在你想发脾气的时候尽量地克制，听点舒缓的音乐可能会有帮助。

④号专家的解答结果: 您好，您这是由于情绪激动引起的。 您好，这种变现是因人而异的，就拿我来说吧，我生气的时候就会呕吐，你是想吐，我每次都是能吐出来，很奇妙吧？实际上呢，是您生气的时候，胃肠道也会不安稳的，所以啊，为了他们也要好好的平静自己哦，生气，生气，我就不生气。这样告诉自己。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 容易发脾气~胃痛~恶心想吐，都是肝气郁滞，肝气犯脾所致的问题。 针对你的情况，可以用一下 柴胡疏肝散，看看效果。