一天当中什么时候的空气最好？
健康知识 2023-05-30 06:50健康知识www.tangniaobingw.cn
患者年龄63 患者性别女 全部症状想知道早上出去散步对身体有什么好处？什么时候的空气最好？ 想要得到的帮助:应该什么好？ 追加悬赏到100分(2010-10-8 11:08:24)
①号专家的解答结果: 您好，对于老年人锻炼的话，一般下午日落的时候是最好的，早上晨练其实是不好的 因为，下午日落时经过一天的光合作用，空气中氧含量是最高的，而夜间没有光合作用，早上的空气是最差的，虽然由于早上凉爽让人错以为空气很好 提问人的追问 2010-10-8 11:07:56那怎么每个人都说早上的空气好，没有污染？
②号专家的解答结果:早上散步要看是什么时间，一般9点过空气比较好，市区在10点之后比较好。 早上的空气含氧量没晚上高。虽然早上感觉上空气清新，由于植物还没有光合作用，实际上人是在和植物争氧气。植物放氧气是在太阳升起后。 早上的空气由于一晚的积压，使空气中的有害物质或者灰尘下降，使污染物能直接接触到人们，所以，早上出门的时候一定要注意预防，否则，可能会引起上呼吸道感染等疾病。
③号专家的解答结果: 你好.其实最好的时间是在晚上九点的时候.对身体是最好的哦. 建议你平时应该多点的注意下你的个人饮食哦,尽量的以清单为主,还有就是可以多点的运动下!
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