产后可以吃些清淡的炒菜
健康知识 2023-05-30 06:50健康知识www.tangniaobingw.cn
患者年龄25 患者性别女 全部症状每天都吃鸡汤。一吃就是一两天鸡汤，喝的都不想喝了，现在母乳也不足。宝宝老哭。想知道整个月子里老汤喝也喝烦了，能不能吃点炒清淡一点的蔬菜什么的。因为一天到晚都吃一样的汤。喝了之后饭又吃不下。没过一会有饿了。 发病时间及原因 治疗情况 想要得到的帮助:想知道能不能吃点清淡的炒菜。因为母乳也不足了。今天准备去买点催乳的中药吃
①号专家的解答结果: 一般的瓜果蔬菜都可以吃，最好吃，营养，易消化，饮食没有特别的忌口 要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
②号专家的解答结果:你好，可以吃一些清淡的炒菜，只要注意不吃生、冷食物，其他的食物都可以吃。母乳不足可以喝些鲫鱼汤，也可服用催乳的药。
③号专家的解答结果: 产后是可以吃清淡的炒菜 产后不要单一吃一种食物，可以换换口味的，只要保证营养充足，少吃辛辣食物就可以的
④号专家的解答结果: 你好,其实可以适当的吃下蔬菜和水果的哦. 建议你平时应该多点的注意下饮食哦,多点的吃下蔬菜,不要吃太油腻的.注意下身体,尽量做下适当的运动! 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:你好，在产后可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。
⑥号专家的解答结果: 你好！可以吃清淡点的，但吃清淡的不一定有奶的，知道吗？如你想吃清淡点的，可以适当的调理一下的 最好不要吃药对胎儿的哺乳不好的，要慎重的，不要过于担心，一定要保持情绪稳定，平时要注意卫生，每晚可以用冷却的温水清洗屁屁，最重要的是注意营养的搭配，少食生冷刺刺激食物 医生询问: 请问还有要咨询的吗？希望能够帮助到你？ 提问人的追问 2010-10-8 14:29:05那母乳不足怎么办呢？宝宝不爱吃奶粉。晚上很闹。白天还可以照顾。那有没有打催乳针呢？催乳的重要不能吃吗？还有就是鲫鱼汤。鸡汤。和肉汤都在吃。只不过一天就是一样，吃的我也觉得没食欲了。那要什么吃比较好呢？谢谢
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