鸡皮肤怎么治疗

①号专家的解答结果: 你好！如果你的在胳膊和大腿外侧比较多的话，那考虑是鸡皮肤又叫毛周角化症，这个是遗传的，只可以暂时改善。 治疗可以用维甲酸的药膏和保湿霜混合外涂，坚持2个月左右可以使皮肤变得光滑细腻，停药2个月还是会恢复原样，注意用药的禁忌，具体的建议正规医院皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。

②号专家的解答结果: 人只要是正常情况下，都不主张吃药。如果皮肤不光滑，多是维生素不足或水分不足所致。通过食疗和生活方式的调节是最好的。 您好多运动，多喝水，这很重要。还有就是多吃水果，水果没有特别要求，新鲜的水果都可以，因为水果中的维生素都特别的多。比如，温州蜜橘，新疆葡萄。还有就是多吃蔬菜，不能挑食。心情要好，气血旺，代谢畅，自然会好转的。

③号专家的解答结果: “鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。想侧地的治愈不太容易

⑤号专家的解答结果: 已了解症状，一般皮肤质量和遗传及自身内分泌和微量元素的调节有关，建议如下。 青春期注意皮肤清洁是关键，洗浴是促进皮肤代谢的最有效途径，运动后一定彻底清洗皮肤避免汗渍堵塞毛孔，需要适当补充复合维生素B和葡萄糖酸锌可以缓解皮肤粗糙，饮食多吃含维生素高胶原蛋白高的食物，各种蔬菜水果是天然维生素的主要来源，猪蹄大骨汤含胶原蛋白最多利于皮肤保健食用，日常多饮水，避免辛辣酸凉饮食，建议供参考