怎么补钾，补些什么

①号专家的解答结果: 你好，易出虚汗，四肢无力均属气虚。烦躁跟肝气郁结也有关。 建议服用中成药逍遥丸疏肝理气健脾.平时注意多吃谷类，小麦，牛奶，豆制品如红豆，绿豆，黑豆，黄豆，香蕉，芒果，苹果，番茄，香瓜，橙子，枣，樱桃，哈密瓜等水果，鸡鸭鹅鱼瘦肉，深色蔬菜，香菇，紫菜，胡萝卜，菠菜，海带，土豆等。

②号专家的解答结果: 主要从食物中进行补充。 含钾高的食物有土豆、南瓜、薏米、葡萄和香蕉等。

③号专家的解答结果:您好，您这可能是肾虚，吃点治疗肾虚的药就可以，祝您健康

④号专家的解答结果: 您好，出虚汗、全身乏力的症状需要进一步检查来明确原因，不宜盲目补钾或吃补药。常见的原因有身体虚弱、贫血、低钾血症、低血糖等等。 建议就医先查一下血糖、血钾和血常规明确是否有相关的疾病引起的这些症状。，回顾一下近期有无心理压力大、精神焦虑、抑郁等情绪因素的问题。如果没有相关的疾病，也可以排除精神心理因素引起的话，可以通过饮食生活调理，例如作息规律，保持心情舒畅，常吃些新鲜的蔬菜、水果补充维生素、矿物质，饮食搭配均衡，五谷杂粮、瘦肉、乳制品、豆制品等，可以增强体质、改善身体状态。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 中医认为这是汗症，看患者什么时候出汗多一些，由于长期的出汗，可能导致体内的电解质丢失，导致体内电解质紊乱。 建议患者采用中医中药进行调理，如玉屏风散。去医院查一下电解质，并查一下是否有其它疾病。

⑥号专家的解答结果: 你检查了是缺钾综和合症！ 你可以从饮食上补，多吃些含钾多的食物，比如水果香蕉，橘子！如果缺的严重就得吃药了，吃果味钾，得排尿正常！

⑦号专家的解答结果: 钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢，有助于维持神经健康，心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。在摄入高钠而导致的高血压时，钾具有降血压的作用。 如果不严重的话，完全可以通过饮食来补充，这也是最安全而方便的方式，在乳制品，水果，蔬菜，瘦肉，内脏，香蕉和葡萄干中都含有丰富的钾，所以宜适当多吃！如果比较严重的话，就需要在医生的指导下用药治疗了！

⑧号专家的解答结果:你好，根据你的描述考虑应该继续做检查排除甲亢的可能。 建议你补钾治疗的 做甲状腺功能的检查以排除甲亢的可能。甲亢会有上述症状也会产生低钾血症。补钾可以使用潘南金进行治疗。

⑨号专家的解答结果: 你好鉴于你的情况应属于中医的阴虚引起。 建议到正规的药店购买钾片在当地医生指导下用。平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，适当锻炼。可以配合中医中药食疗小麦大枣甘草坚持一段时间就会好的。早日康复。