体质不好，经常上火，如何治疗？

①号专家的解答结果: 您确实形体消瘦了一些，可能是和饮食有很大的关系，机体抵抗力比较差，才会出现您所说的症状！ 建议多吃一些新鲜蔬菜和水果，增加营养，锻炼身体，增强机体抵抗力！

②号专家的解答结果: 你好，你的症状跟阴虚火旺，肝胆脾胃湿热有关，左下腹疼痛跟便秘燥屎内结有关。 建议服用中成药知柏地黄丸滋阴降火，龙胆泻肝丸清泻肝胆湿热。平时注意少吃辛辣油腻的食物，少吃海鲜香菜葱姜蒜等发物，多吃新鲜蔬菜水果，饮食清淡营养规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，养成定时排便的习惯。

③号专家的解答结果: 你好，你的这个情况，应该是阴虚火旺所致。形体消瘦、便秘等，于阴虚有很大关系;而经常长痘痘，口腔溃疡等，则与虚火有关。容易饥饿，心情不是很好，容易闷，带点胀气等症状，则与肝郁，并且横逆犯胃有关。 你的这个情况，可以服用一些滋阴降火的中成药来调理。比如知柏地黄丸配合逍遥丸口服，就应该有比较好的效果。 ，可以配合自己按摩穴位来调理。选取太冲、太溪、三阴交、合谷四个穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，也会有明显的效果。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。 祝你早日康复！

④号专家的解答结果: 对于你现在的情况主要是出现了阴虚火旺的情况，并且有一定的肝阳上亢的现象 对于你现在，还有一定的肝气郁滞，你一定要控制好情绪不要生气，肝郁气滞，气滞化火，我建议你多锻炼，饮食多吃一些蔬菜水果不要吃辛辣的，还有就是服用一些清热去火的药物 提问人的追问 2010-9-27 22:36:09曾经吃过很多降火药，不见改善，请问该吃些什么药物呢该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 如果经常上火，就应该适当调节饮食结构，平时保持心情平稳和舒畅，适当进行一些体能锻炼但不要过于劳累。 在饮食上可以多吃蔬菜和水果，增加韭菜、芹菜等粗纤维蔬菜的摄入量。可以经常用金银花泡茶喝，有助于降火。

⑥号专家的解答结果: 根据以上描述考虑为内分泌失调导致肠蠕动功能紊乱如便秘，便秘进一步引起体内毒素排泄不好引起面部长痘、口腔发炎等。 建议调整生活节律，放松心情避免紧张焦虑，多吃蔬菜水果多喝水，养成定时排便的习惯。坚持户外运动锻炼也有利于改善胃肠蠕动功能，药物方面可选用牛黄清胃丸有泻火通便的功效。