人流后应注意什么吃什么

①号专家的解答结果:人流后一般等到出血不多，或者不出血再进步，当归，人参，姜醋等都是可以吃的，有助于补血。

②号专家的解答结果:您好，您现在的情况和正常生产后市一样的，要卧床休息，不吃不动生冷的东西，注意饮食营养，不能生气，不能吹风，不能劳累和过度活动，也就是说要好好做月子就是啦，不可小视哦。

③号专家的解答结果:您好，人流术后一般注意1.一个月内不要吃辛辣刺激性,生的凉的食物,注意保暖。2.术后2周内，适当休息，增加营养食物，不做重体力劳动。 3．注意会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活。4．术后一个月内不要有性生活,一个月后有性生活要注意避孕，以免妊娠。 吃的方面注意加强供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。