有什么好的办法让我在怀孕期间不容易感冒

①号专家的解答结果: 您好，你现在最主要的是保持好的心情，多多锻炼，采用一些增强抵抗力的方法。 您好，打算怀孕的话，平时要多锻炼,每天坚持快走半小时以上。再就是平时注意穿衣服,别随意增减衣服,注意保暖。你现在最好不要打免疫蛋白，虽然可以提高抵抗力，对于你打算近期怀孕可能不好。 你可以试一下热水泡脚，生吃大葱，盐水漱口，冷水浴面，就是每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次，比较管用的，祝你健康，准备怀孕的话，别忘了补充叶酸哦。

②号专家的解答结果: 您好，如果想怀孕期间少生病，就要在孕前将身体调养的棒棒的。不要等到怀孕后在调理，那样对您和宝宝都不好的。 建议注意劳逸结合，合理营养，注意锻炼身体，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。如果有天气变化及时增减衣服，冷天注意戴口罩。

③号专家的解答结果: 非常容易感冒，想下个月怀孕。 根据您的情况，建议就诊中医，看看到底是什么原因导致了容易感冒，然后针对性的调理。

④号专家的解答结果: 你好，感冒一般属于病毒性的，和身体抵抗力较差有关系 所以你要想不感冒，肯定需要加强身体锻炼，加强营养，并且注意别吹凉风，天冷多穿点衣服吧 提问人的追问 2010-9-10 20:56:00具体吃点什么可以增强抵抗力？该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好!孕妇怀孕其间,抗病能力下降,极易患感冒.孕妇患了感冒服药治疗又怕影响胎儿,下面介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒的办法。 1.感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效.2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞,流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果.经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生. 提问人的追问 2010-9-10 21:04:47吃什么可以补充维生素。。。吃斯利安牛奶可以喝吗？