得了颈椎病了该怎么办啊？

①号专家的解答结果: 颈椎病的治疗主要是注意日常的生活习惯，避免颈部过度弯曲！注意局部放松，促进血循环！ 改掉长时间不正确的工作或者生活习惯！可以局部行理疗，但尽量不要按摩。如果症状较重可以佩戴颈托，以便更好地制动！ 医生询问 现在又手臂麻木，酸痛感么？

②号专家的解答结果: 您好，颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病。 颈椎病的治疗包括保守治疗和手术治疗两种。保守治疗包括口服药物治疗，牵引，理疗，中医等。手术治疗适宜对颈椎病诊断明确，神经根压迫症状严重，保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，而对于脊髓型颈椎病患者，则应尽早实行手术治疗。

③号专家的解答结果: 颈椎病是临床上一种很常见的疾病，得了这种病也不用太担心，护理好了是可以没有任何症状的。 如果颈椎病压迫到了神经导致头晕，手指的麻木，可以去针灸治疗，等症状消失了要注意平时的生活习惯，不要使颈椎疲劳。

④号专家的解答结果: 您好，依据人体生理曲度设计而成的，治疗颈椎病的枕头，对颈椎病的恢复是有帮助的。可利用中药之功效，使药物透皮吸收，又能在短时间里缓解颈椎病的酸、胀、麻木等症状。 睡觉要平躺着睡，要让你的颈椎放松，一个要平躺，忱头也要非常适合，最好不要用忱头，在脖子那垫上一个合适的就可以，平躺着要是腰那边空的很厉害就用毛巾垫垫！该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 颈椎病要注意休息，好好保养。 建议你要低枕睡眠，避风寒，注意颈肩部的保暖。禁生冷寒凉食物。