请问医生，我老爹爹早晨在练习快走，回家后大腿肌
健康知识 2023-05-29 21:02健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 请问医生，我老爹爹早晨在练习快走，回家后大腿肌肉突然疼痛，抽筋是怎么回事？如何办？ 我想要咨询的是:?? 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防??
①号专家的解答结果: 联系快走出现腿部抽筋可把腿伸直用手按住前部脚 您好这种情况有可能是寒冷刺激所导致的也有可能是身体缺钙建议老人慢走联系属于有氧运动不建议快走老年人建议多补充含钙高的食物比如牛奶虾之类的食物
②号专家的解答结果: 你好，抽筋一般都是缺钙引起的 建议口服钙剂补钙治疗，效果不理想，再做进一步检查
③号专家的解答结果: 根据你的描述，这种情况可能是肌肉过度疲劳引起的 也可能是早晨受凉引起的，也可能是钙质缺乏引起的，所以我建议平时晨练的时候注意保暖，运动量不要过大，平时适当补充钙制剂。
④号专家的解答结果: 您好，可能是运动量过大或者运动不规范拉伤了肌肉，疼痛引起肌肉抽搐。 建议卧床休息，一周内避免运动，疼痛部位可以冷敷，3日后热敷治疗，最好到医院骨科检查一下，必要时做彩超看看是否存在肌肉的撕裂伤。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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