长期不吃早饭和午饭有没有事
健康知识 2023-05-29 21:01健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 女 18岁 来自浙江 暑假里经常不吃早饭和午饭,不运动,多睡眠 我想要咨询的是: 会带来哪些危害
①号专家的解答结果:主要是可能导致胃病。影响生长发育的。
②号专家的解答结果: 这样不好的,对胃的损伤就很大的。 很多人都是由于经常空腹导致的胃粘膜受损进一步导致的慢性胃炎,所以以后在遇到饮食不适或是一些诱发因素时就会出现胃痛胃胀等现象,慢性胃病都是由于平时饮食不适或不吃饭导致的。而且夏季睡那么多觉容易引起精神状态不好,再加上不吃饭更会引起头痛头晕的。
③号专家的解答结果: 不吃早餐容易出现造成低血糖人体经过一夜的睡眠,体内的营养已消耗殆尽,血糖浓度处于偏低状态,不吃或少吃早餐,不能及时充分补充血糖浓度,上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状,甚至出现低血糖休克,影响正常工作。
人为了维持人身体功能和每日更新细胞的需要而吃饭,其中早餐对大脑的维护最为重要。一日三餐一定要认真对待,否则后患无穷。
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