我老是手淫怎么办？差不多每天一次，正常吗？我从

健康知识 2023-05-29 21:01健康知识www.tangniaobingw.cn

网友关于此健康问题的描述: 男 16岁来自广东我老是手淫怎么办？差不多每天一次，正常吗？我从很小的时候就开始手淫了，到13岁左右时能够射出精液，现在还是克制不住手淫的欲望，还是以每天一次的频率继续下去，这可如何是好？

①号专家的解答结果: 这个是不正常的，在青春期过度手淫会影响生殖器发育，在成年人还会导致一些像性功能障碍等，中医认为多是因为相火旺导致我建议你最好是心情别紧张最好是保持舒畅，饮食注意营养适度运动，把精力用在工作和学习上，饮食吃些新鲜蔬菜避免饮食辛辣刺激，可以配合中医辨证中草药治疗

②号专家的解答结果: 您好这样的话，会导致您肾虚的，您需要积极的调理的我建议您将这个不良的习惯解除掉，把心思放在学习上为好

③号专家的解答结果: 你好，你是过度频繁手淫，考虑对身体有害建议戒除手淫，减少独处机会，多参加社交活动

④号专家的解答结果: 正常的手淫对身体是没什么影响的，但过度的手淫，会导致出现神经衰弱和泌尿生殖系统的问题以及性功能障碍。平时减少一个人独处的机会，多做点自己感兴趣的事，不要穿过紧的内裤，少接触关于性爱方面的东西。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，你现在还小，建议您不要频繁的手淫，一天一次，这样太频繁了，时间久了对身体不好！如果照这样下去，可能到20多岁就会出现肾虚了，为了您的身体要紧，请克制，如果出现阳强易举的症状，那么建议中医治疗，祝您健康！

专家患者对话:

我从大概小学1年级就有开始手淫了，是不是太早了？如果要节制手淫，最多一周几次呢？

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