减肥养生：中医五行5步减肥瘦身法 月瘦6斤

　　
减肥养生中医五行5步减肥瘦身法 月瘦6斤(图)

　　五行是什么？

　　中医五行是的金、木、水、火、土，是一相生相克的循环机制木影响的是肝，火对心，土属脾，金管肺，水是肾，它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的，有可能是水偏土，或者木偏火。

　　第一步问诊

　　金木水火土的哪一种？

　　既然是中医五行，第一步是中医师的望、闻、问、切，经过这四诊，医师就可判断出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种，并将肥胖归类，看是属于中广体型、虚胖型还是下肢水肿型，并依次对症下药，设计出适合的处方。

减肥养生中医五行5步减肥瘦身法 月瘦6斤(图)

　　第二步针灸

　　调体质，瘦局部

　　判断好体质后，接着就要调体质了。调体质可以通过针灸，即依瘦身者的体质，找到需要加强、刺激的穴位进行调整，火旺的要降火，气虚的要补气。，局部肥胖者还可加强局部针灸，使局部代谢活跃起来。
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