常搓这8个部位让你年轻永不老

健康知识 2023-05-29 21:01健康知识www.tangniaobingw.cn

　　
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　　一、搓胸

　　先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。

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　　三、搓额

　　左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。
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