孕妇吃鸡蛋，水蒸蛋、荷包蛋、白煮蛋，哪种

①号专家的解答结果: 病情分析 您好，如果您平时胃口不错，这三种吃饭均可，如果胃口不好，相对来说水蒸蛋利于消化，而荷包蛋、白煮蛋则略差些。 指导意见 鸡蛋中含有很高的蛋白质，且利于人体吸收，您目前的情况应该每天吃1～2个鸡蛋，这样更有利于您和宝宝的健康。

②号专家的解答结果: 病情分析 你好，你说的三种鸡蛋的吃法都可以，具体用哪种吃法可以根据自己的喜好和习惯来变换做法。 指导意见 你现在孕7个月，每天吃一个鸡蛋是有必要的，要注意营养要丰富均衡。要注意观察胎动情况，做好产前检查。

③号专家的解答结果: 病情分析 任何吃法都可以，可以换着吃，一种吃法会吃腻的，可以一天吃一个，不吃也没有关系， 指导意见 孕妇吃东西要多样化，不要太单调，多样化营养素更齐全对宝宝更有利

④号专家的解答结果: 病情分析 您好，孕妇的营养成分需要量相对于没有怀孕的时候来说，会多一点。所以非常有必要至少每天吃一个鸡蛋。尤其是您目前怀孕7个月，胎儿生长发育较为迅速，需要的营养也更丰富更全面。 指导意见 您好，鸡蛋的做法有很多种，就您说的三种里，任何一种选择都是可以的，营养成分都是保存的很好。需要提醒的是，在众多做法中，油煎鸡蛋或者炒鸡蛋营养成分流失的较多，尽量少用。希望能帮到您！祝全家幸福！预祝您顺利生一个健康可爱的宝宝！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.