手脚冰凉，脸色差且长斑

①号专家的解答结果: 病情分析 你好，这样的情况手脚凉，爱出汗，中医来讲就是阳气虚，阳虚不能温煦，就凉，气虚不能固摄，就出汗 指导意见 你好，这样的情况从基本来讲还是要补充阳气，不知道是做什么工作，累的话多食但又不运动就容易胖，下班身血运差，又不运动，再加有气虚的话就容易胖 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 你好，这种情况建议你可以找中医大夫调理一下，根据你的描述，中医考虑主要问题是在脾胃上，考虑是脾胃阳虚，气血不足，中医整体辨证治疗应该效果不错。 指导意见 平时加强锻炼，多吃素食，少吃肉，忌口寒凉食物，注意休息，不要熬夜，祝你康复！ 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 您好！根据您的症状描述，有可能是气血两虚的症状。中医认为如果阳气虚的话就会有怕冷的表现，气还有管束体液汗液的作用，气虚的话就容易出现多汗，甚至自汗的情况，一般来讲气血两虚的患者多半都缺乏运动，属一种少气懒言的现象，久坐就容易产生虚胖。 指导意见 您这种情况是可以治疗的，建议您加强体质锻炼，如到空气好的地方跑步，打篮球，游泳等等参加有氧，动，饮食可以多吃点肉类，鱼类，此类食物能给人体提供很多热量，中医来讲属温补之类的。坚持一段时间后效果不明显的话可以找中医用中药调理。 医生询问 想问一下您的睡眠状况，是不是经常有失眠或者熬夜的情况？

④号专家的解答结果: 病情分析 1.手脚冰凉还爱出汗，属于阳虚的表现，西医多认为属于免疫力低下 2.脸上气色也不好，从来没什么血色，属于血虚所致，西医多认为和体格差，贫血等原因有关 3.长斑，属于内分泌失调所致。 指导意见 治疗参考如下 1.针灸的效果不好，不对症。建议在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。治疗气血虚，内分泌失调，效果很好 2.保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，适当体育锻炼 3.饮食禁忌辛辣油腻食物 祝心情快乐 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.