我，35岁，有了很多白发，这是什么原因呢

①号专家的解答结果: 你好1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,

②号专家的解答结果: 病情分析 引起白发原因有很多，象植物神经功能失调、甲状腺功能亢进有的内分泌疾病、肾虚等等。 指导意见 目前在治疗上还是采取中医治疗，效果会好点，而且也没什么副作用。自己买点首乌、芝麻泡水喝水喝，也可以服用点首乌片，平时注意保持开朗的心情，饮食上少吃点白糖。 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 你好，一般年轻出现白发考虑是属于肾精亏耗过多引起的肾阴虚的典型的症状，治疗方面可以考虑使用点滋补肾精的药物进行治疗一下往往就是可以的 指导意见 你的情况可以使用点滋补肾精的五子衍宗丸及六味地黄丸和黄芪精颗粒进行配合治疗一下往往就是可以的，平时也是可以使用枸杞子或是何首乌泡水喝也是可以i的，祝你健康 医生询问