我姑妈跟他儿子闹了矛盾之后，晚上就失眠了
健康知识 2023-05-29 21:00健康知识www.tangniaobingw.cn
我姑妈跟他儿子闹了矛盾之后，晚上就失眠了。 我今年43 本人性别女 病情描述: 我姑妈跟他儿子闹了矛盾之后，晚上就开始失眠了，躺在床上怎么也睡不好。 想得到怎样的帮助: 我姑妈前些时候跟他儿子吵架了，也不知道他儿子做了什么让她生气的事情，之后我姑妈就开始失眠了，晚上躺在床上怎么也睡不好，现在我姑姑黑眼圈都有了，不知道失眠要怎么治。我姑姑是成都市青白江区这边的，我姑妈失眠都有几个月了，请朋友们帮忙说一下，失眠要怎么治好。
①号专家的解答结果: 如果不严重的话，可以自我调理，多吃些能帮助睡眠的食物，每天做点运动放松身体，多泡泡脚，睡觉前喝杯热牛奶，如果依然不能缓解的话，还是去医院检查一下，失眠不容小觑，会引发很多癌症等疾病，还是尽早治疗的好，我知道重/庆有家治疗失眠的医院叫仁.爱，你可以去咨询一下他们，或许对你有所帮助
②号专家的解答结果: 病情分析： 你好！从描述来看是受情绪的影响导致的失眠，所以考虑是肝郁气滞，心神失养等因素导致的，治疗可以从疏肝行气，养心安神等来治疗。 指导意见： 治疗药物可以用逍遥散适当加减来治疗，中成药可以用逍遥丸和归脾丸来治疗，食疗可以用栀子，香附，陈皮，枣仁，夜交藤煲汤服用，注意调整好心态，也可以配合针灸等来治疗，建议在当地中医看看，祝愿你健康！ 医生询问：
③号专家的解答结果: 楼主让你姑妈放宽心嘛，不要想太多，你姑妈这种情况是可以先自我调节一下的，比如说可以听听音乐啊，做一些适当的运动，睡之前什么都不要想，心情要放松，要是还是不行的话，就让你姑妈去医院治吧，失眠是挺难受的，我知道成都市青羊区中医医院是专治失眠的，楼主让你姑妈去那边看看，什么问题也可以去咨询那里的医生。
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