什么食物降血压

①号专家的解答结果: 病情分析 你好，，吃绿色的蔬菜就可以了。 指导意见 临床上新鲜的芹菜对血管疾病有很好的预防作用，其他的绿色蔬菜，比如说苦瓜等也都是可以使用的。希望我的回答对您有一定的帮助。 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 降血压的食物来说还是比较少的这个并不是很多的。 指导意见 这种情况你可以平时在饮食上注意，要低盐低脂饮食，这个事很重要的，还有就是要注意多吃些芹菜是有一定的效果的。 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 你好 一旦诊断为高血压就要终身坚持服用降压药,避免心脑血管疾病的发生,通常服用氨氯地平,尼群地平, 卡托普利等.要密切观察血压变化. 指导意见 可服用一些软化血管的药物,如克芦丁,维生素E,复方丹参片等,可以帮助降低收缩压. 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 高血压靠食物治疗只是辅助治疗，不要光依赖食物治疗。如果控制不理想还要以吃药为主。 指导意见 高血压食疗注意平时少食盐，每天吃盐应以5克以下为宜。多吃些清淡的食物。高血压患者每天坚持吃高钙食物，能使2/3左右的人受到明显的降压效果。含钙的食物很多，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等均含钙丰富。希望这些对你有益。 医生询问 宜多吃含优质蛋白和维生素的食物 如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.