白发变黑多吃些什么好呢

①号专家的解答结果: 治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。

②号专家的解答结果: 你好,少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍,形成少白头的最直接原因是精神因素,如忧思过度,恐慌,惊吓和精神疲劳过度等;影响色素颗粒的合成和运送;是营养失调,如缺乏维生

③号专家的解答结果: 病情分析 这属于少年白发，先天性大都是由于遗传造成的，后天性的多是由于营养不良，长期发热，白化病，过度焦虑等原因引起的。，少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。 指导意见 为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。少白头患者还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。 医生询问

④号专家的解答结果: 乔一凡提醒你，染发不但不能治愈白发，由于染发剂含有高成分的化学产品，会直接接触你的头皮，容易伤害你的发囊，导致脱发。 建议治疗白发可以选择中成药“中医益气乌发疗法”，此疗法在医学界里的评价比较高，更被指定为治疗白发首选药物。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.