生发的办法有哪些

①号专家的解答结果: 病情分析 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系， 指导意见 可查血微量元素，平时 不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养 要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 您好头发稀少或掉发主要与营养因素，精神因素、内分泌因素有关。如果营养不良，缺少某种微量元素，精神极度紧张，如雄性激素过高都会引起。 指导意见 保持良好情绪，注意休息，不要熬夜，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品，多吃些黑芝麻等。有些偏方是有效果的，如果对身体无什么副作用，是可以试试的。可用生姜擦，烟叶用醋弄烂外擦，蜂窝菜仔油外擦，这些对身体都是没什么影响的，可以试试。 医生询问 你的情况是头发稀少还是发生掉发？

③号专家的解答结果: 乔一凡介绍生发的办法有以下几种 何首乌生发 何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各克，陈皮克，川椒克，大青盐克。加水毫升，煎至毫升，取药汁，放入黑豆克，煮至药汁全部被豆吸收光为止，将豆晒干后，每次嚼服粒，每日次，治愈方停。 天麻生发 天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各克，菟丝子克，川芎克。共研成粉，和为蜜丸，每丸克。早晚各服丸，温水送服。 ，乔一凡推荐您使用中医滋补生发术，此疗法在医学界的评价比较高，备受患者欢迎。