晚上咬牙最快最有效的治疗办法是什么

①号专家的解答结果: 磨牙是睡眠障碍的一种表现.它和睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺,去甲肾上腺素等异常有关,也和患者的心理特征及承受能力有关,许多患者有探险,易疲劳,离群等倾向.目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状:①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛.④药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常.不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行.

②号专家的解答结果: 病情分析 夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋 宝宝 磨牙 导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。一般分为3型磨牙型、紧咬型和混合型。 指导意见 建议你睡觉前，用手指按揉咀嚼肌，即用力咬牙是脸颊肌肉隆起的地方，力量以感觉酸痛为合适，效果不错。祝你健康。 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 出现这种情况，一是肚里有寄生虫饮食，就是缺钙，和有食积导致的 指导意见 所以可以吃点肠虫清，钙片，结合沉香化滞丸合用就可以控制 医生询问