晚上睡不着，眼睛是闭着的，整个头脑是清醒

①号专家的解答结果: 病情分析 你好，这种情况建议你找中医治疗，中医辨证失眠可能属于心肾不交、湿热内阻、肝郁气滞等症型，需要根据你的情况整体辨证治疗。 指导意见 中医治疗失眠效果是很好的，千万不要吃西药，有很大副作用，还容易产生依赖性，平时多吃素食，少吃肉，加强锻炼，祝你康复！ 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 你好，根据你的咨询考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱，需要积极对症治疗。 指导意见 目前的情况下建议还是对症治疗。建议服用谷维素片和刺五加片以及健脑补肾丸看看。需要保持心情舒畅和多吃蔬菜水果，不能喝茶喝咖啡，需要保持心情舒畅。祝健康。 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 你好，造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 指导意见 找出自己的原因，眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。及时调整，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 医生询问 提问人的追问 2011-11-19 10:28:18我去了好多医院都没用，中药西药堆成山。工作压力大，复杂的人际关系，感觉很累。时间久了月假也跟我闹别扭，最近走路都感觉没力气！急救!!! 回复人的回复 2011-11-19 11:23:37这个需要你自己来调节，不是药物能够解决的，心态