便秘有什么好的治疗？
健康知识 2023-05-29 20:59健康知识www.tangniaobingw.cn
我今年25 本人性别女 病情描述: 本人今年25岁严重的几年便秘了而且严重的气虚血虚说话不能说几句就累了 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: 很好的治疗办法
①号专家的解答结果: 饮食多吃清淡的不吃刺激性食物多吃新鲜蔬菜水果多喝水多按摩足三里等保健穴位早上可以喝一杯蜂蜜水平时多锻炼增强自身免疫力
②号专家的解答结果: 一般治疗:多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纤维摄取量养成定时排便习惯加强锻炼2积极治疗原发疾病如肛周疾病等3药物治疗:交替使用各种泻药并避免用强烈的泻药酌情使用容积泻剂润滑性泻剂（如石蜡油）高渗性泻剂（乳果糖山梨醇等）刺激性泻剂（蓖麻油蒽醌类药物）.
③号专家的解答结果: 您好,建议养成定时排便的习惯,平时多喝水,多吃香蕉,不吃辛辣和油炸食物.
④号专家的解答结果: 病情分析 您的情况是气虚便秘的
是有气虚导致的 指导意见 建议服用一段时间的中药 补气血
平时可以用党参泡水喝 效果会很好的 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 病情分析 这个年龄有便秘，多是习惯性的，与长期运动少有关。 指导意见 建议加强体育锻炼，并适当多饮水，情况会改善的。 医生询问
⑥号专家的解答结果: 病情分析 你说的大便不通畅的原因比较多，一般是由于运动少，饮食比较单一，胃火大，肺热引起的 指导意见 应该注意合理的多运动，对于饮食上面应该多吃一些蔬菜，香蕉，猕猴桃，煮红薯可以多吃一些。适当的喝一些蜂蜜有助于通便。可用用明子泡水喝。肉苁蓉，女贞子都是很好的润肠通便的药物。养成良好的按时排便的习惯 医生询问
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