医生，我想请问下我紧张的时候就会心慌，手
健康知识 2023-05-29 20:59健康知识www.tangniaobingw.cn
医生，我想请问下我紧张的时候就会心慌，手脚发软还会胃胀，我该怎么办？ 我今年20 本人性别女 病情描述: 我有社交恐惧症，紧张时就会心慌，手脚发软，还会胃胀，特别不舒服，很长时间很难平复，经常会头痛 曾经治疗情况和效果: 中西医都治疗过 想得到怎样的帮助: 想知道怎样克服紧张时心慌，手脚发软和胃胀的症状
①号专家的解答结果: 根据你的情况主要是神经性的问题，所以建议要从心态上彻底调整才可以治疗好 指导意见: 要给自己多一点自信，还要多锻炼自己的胆量，紧张是要深呼吸 提问人的追问 2011-8-21 23:33:53我每次做深呼吸都没用，我这情况已经有三年时间了，每次都觉得心脏要跳出来了，像打鼓一样，我要做哪些事情才能提高自己的胆量啊？谢谢医生了 回复人的回复 2011-8-21 23:36:04多在人多的场面讲话
②号专家的解答结果: 出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看.也可请中医具体辨症，这可能是胸痹、气滞等原因。应该明确诊断后再用药啊。
③号专家的解答结果: 那是因为你心理作用造成的 你注意放松一下 以及可以多参加集体活动 因为只有多锻炼，才能改变的 所以你要增强自信 指导意见: 你吃什么药都没有用 因为你根本是没病的 你可以多运动一下，多放松 以及在紧张时深呼吸 让自己平复下来 不要吃辛辣刺激食物 提问人的追问 2011-8-21 23:30:41可是深呼吸都没用啊，每次都觉得心里很憋，胃胀，心脏都要跳出来的感觉，手脚也会发软让我说话更没底气，我可以吃卡马西平片吗？谢谢医生了
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