我冬天很怕冷，夏天不怎么出汗，空调打得低

①号专家的解答结果: <br />你好根据你的叙述这是属于阳虚的情况这是需要进行体质的调理的<br />指导意见:<br />这是可以喝中药治疗的可以吃点中成药右归丸和玉屏风胶囊的还有就是多吃腰花山药等注意休息不要劳累多到户外运动<br />医生询问:<br />请问还有疑问吗

②号专家的解答结果: <br />你好，你的这个情况，应该是阳虚的症状。肾阳不足，不能温煦四肢躯体，故见怕冷等症状。<br />指导意见:<br />你的这个情况，可以服用一些温肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，就应该有不错的效果。<br /><br />，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取涌泉、足三里、关元等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。<br /><br />平时可以多吃一定山药、枸杞、韭菜、羊肉等食物，也会有所帮助。<br /><br />祝你健康快乐！

③号专家的解答结果: <br />考虑植物神经功能紊乱，与机体免疫力低有关。中医上气虚无力运化气血。<br />指导意见:<br />1.建议多运动<br /><br />2.建议口服山药粥养胃健脾<br /><br />3.建议多吃蔬菜水果不要挑食<br />医生询问:<br />身高体重？

④号专家的解答结果: <br />您的情况个人判断是气机阻滞，血行不畅导致的脾肾阳虚。<br />指导意见:<br />最好是服用中成药，比如金匮肾气丸、右归丸等，这类药物效果比较好，羊肉加香菜、虾仁和豆苗一起吃，是不错的食疗方法，，中医认为，多用姜水泡脚，也是可以起到恢复的作用的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.