备孕饮食,备孕期间吃什么药好呢？

①号专家的解答结果: 您好叶酸可以预防胎儿神经管畸形，女方吃就可以了，男方不需要吃 您好孕前三个月最好禁止烟酒，多运动，男方多吃瘦肉、鸡蛋，祝您健康

②号专家的解答结果: ，准备要孩子的话，是可以开始服用叶酸的了，这个是防止胎儿神经系统畸形的药物的 再一个，你可以服用维生素E这个是有促孕的效果的，不要紧张，越是放松怀孕的几率相对来说越是比较大的

③号专家的解答结果: 你好，备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!