求教医生我该怎么睡？

健康知识 2023-05-29 18:08健康知识www.tangniaobingw.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年22岁
女我现在怀孕八个月了，每天睡觉都累的很，左右睡觉都很累，只有平躺特别舒服，而且睡着睡着都不知道什么时候睡成平躺的，我听说平躺对孩子很不好，容易缺氧，是这样的吗？

①号专家的解答结果: 你好，一般是采取右侧位好一点的。建议你不要担心，如果你平躺着没感觉不适，也没问题的，有的人主要是一平躺，就会很不舒服的。

②号专家的解答结果: 孕期正确的睡眠有利于孕妇和宝宝的健康，仰卧时增大的子宫会压迫腹主动脉，影响对子宫的供血和胎儿发育，所以尽量不要仰卧，多左侧位睡眠。孕妇左侧位对孕妇胎儿比较有利，

③号专家的解答结果: 你说的情况只要能睡的舒服就可以，不用过分的强调睡眠的姿势，只要母亲睡眠好，宝宝就可以很好的休息应注意日常的保养，多喝汤吃一些蔬菜水果，保证睡眠，可以多吃蔬菜水果，保证心情舒畅，注意观察一下羊水的情况 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

专家患者对话:

追问请问医生，我的宝宝32周照的宝宝双顶径78，腹围24，股骨长53，羊水最大深度3.7是不是数据有点不好啊，孩子偏小？真是担心！

医生回答孩子的大小还可以的，羊水不多，应注意饮食的均衡性，多吃蔬菜多喝汤

追问那我听别人说我的孩子腿短，所以担心，唉，谢谢你啦

医生回答没事的，胎儿的大小稍微有点差别问题不大，注意观察就可以的

追问请问医生，我的宝宝32周照的宝宝双顶径78，腹围24，股骨长53，是不是数据有点不好啊，孩子偏小？真是担心！

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