头晕乏力发冷是什么原因？

①号专家的解答结果: 你好，你所说的这种情况应该就医进行合理的检查，如果没有疾病的发生，考虑是个人身心状态差的表现。 应该在医生的指导下进行合理的诊治，应该调整好心态，避免压力过大，多补水，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。

②号专家的解答结果: 你好,你的这个情况应该是由于贫血引起来的, 建议可以吃点补血的药物治疗呀,比如健脾生血颗粒等,平时可以多吃点猪肝,菠菜等,多参加锻炼,相信慢慢就会好起来的,祝你早日康复

③号专家的解答结果: 你好;这情况考虑贫血或者低血压有关系。 进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规.常见于脑供血不足引起的.可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 您好，头晕乏力发冷的情况考虑是贫血的原因，贫血常见的症状有脸色苍白、头晕乏力、手脚冰凉、失眠多梦、胸闷气短等，建议多补血。 补血可通过饮食和铁剂来补充，常用的铁剂是铁之缘片，对缺铁引起的贫血是很有帮助的，而且服用后不刺激肠胃，不会出现呕吐、腹泻、腹痛等现象，饮食上多吃芝麻、桂圆、猪肝、菠菜、红枣、瘦肉、木耳、胡萝卜、鱼虾、枸杞、山楂、葡萄干等食物。