跳舞跳的时间太长了，我的脚发肿还很疼，用
健康知识 2023-05-29 18:07健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年17岁
已经有一个星期了，我也用药了，可是现在还疼
已经有一个星期了，我也用药了，可是现在还疼
①号专家的解答结果: 是因为穿的衣服太少长时间跳舞以后下肢静脉的循环不好引起水肿的 是需要使用热水烫脚和清洗下肢注意下肢的保暖，注意多休息不要长时间的跳舞了，跳舞30分钟以后就需要抬高下肢休养一会才能够好转的
②号专家的解答结果: 你好，可能是运动太久了，然后姿势不对，然后就会脚痛的 现要要少活动，多注意休息，可以用点活血的药物，如云南白药气雾剂外用，效果不错的
③号专家的解答结果: 您好，您的情况考虑是软组织损伤引起的。 建议多休息，抬高患肢体，局部热敷处理，最好配合中医针灸加理疗，祝您早日康复。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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