孕妇贫血吃什么最好？

①号专家的解答结果: 你好,怀孕期间有贫血的情况,可用些中药制剂治疗改善的,如服用驴胶补血冲剂 怀孕期间的情况,三餐规律饮食,叶医生在这里祝你健康幸福

②号专家的解答结果: 贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等 .还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.

③号专家的解答结果: 您好，贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。 鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 孕妇贫血多为缺铁性贫血可如下治疗 1.饮食调节多食用高蛋白如蛋清、瘦肉类和绿叶菜；2.可补充铁剂如果贫血加重应到医院查明原因

⑤号专家的解答结果: 孕妇贫血时可以食补或药补可以，食补可以吃猪肝、瘦肉、牛肉、蛋黄、木耳、红枣、菠菜，以及蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆制品等，平时多吃水果和蔬菜可以补充维生素C，对提高铁的吸收有帮助。 如果食补不理想，可以服用常用的孕妇铁剂铁之缘片，补充造血原料铁和蛋白质，提高血红蛋白合成数量，不会有任何肠胃刺激，对改善孕妇贫血有不错的效果。一般服用铁之缘片7天左右红细胞即可上升，血红蛋白再2个月左右可恢复到正常水平，但孕期铁需求量大，此时人体内的储存铁还没有达到正常水平，不宜立马停服，在血红蛋白达到正常后，还需要服2个月左右，使体内储存铁达到正常水平，预防晚期和孕产、哺乳期贫血复发。