腰疼持续了10年，痛苦万分

①号专家的解答结果: 1,引起的腰痛，是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移，现在出现的症状比较轻，如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。治疗应该才充分休息，避免劳累，尤其是与弯腰负重相关的劳动， 佩戴腰具减轻对腰椎的负担，不建议推拿治疗，如果推拿力度要轻，切忌腰椎搬法。建议针灸治疗，疗效可靠。，，

②号专家的解答结果: 1,引起的腰痛，是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移，现在出现的症状比较轻，如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。 治疗应该才充分休息，避免劳累，尤其是与弯腰负重相关的劳动，佩戴腰具减轻对腰椎的负担，不建议推拿治疗，如果推拿力度要轻，切忌腰椎搬法。建议针灸治疗，疗效可靠。

③号专家的解答结果: 对于您的情况，目前来讲还没有太好的办法能够完全治愈。我们主张对于没有什么症状的病灶不予治疗，只有当病变较大而且出现相关症状时才需要手术切除。 建议您注意加强生活和饮食调整，比如饮食方面多吃含纤维的食物,增加蔬菜、水果和谷类食物比例，控制膳食中的高脂肪、高胆固醇饮食。平时请您注意劳逸结合，提倡您坚持运动锻炼，避免体型的肥胖，这样可以起到预防的作用，朋友。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!