膝关节轻微骨质增生应怎么办

健康知识 2023-05-29 18:07健康知识www.tangniaobingw.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年21岁
膝关节轻微骨质增生应怎么办
我想要咨询的是:

①号专家的解答结果: 您好，从您描述的情况看，为轻度膝关节骨质增生。建议1、膝关节活动既不能过度活动又不能不锻炼，以散步、游泳最佳。2、避免剧烈活动及负重。3、关节疼痛可以使用消炎止痛膏或局部封闭治疗。祝您健康！

②号专家的解答结果: 你好膝关节骨质增生多由于外伤，负重，劳累过度等原因造成。建议注意保暖，多休息，减少剧烈活动，口服骨折再生丸或中医理疗烤电，祝早日康复。

③号专家的解答结果: 不要干重体力劳动和剧烈运动. 不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 根据您上述描述的情况不知道您现在的年龄是i多少？不知道您平常活动少或者有缺钙的情况吗？如果是这样的话，我考虑您最好多活动，并且补钙试试，坚持一段时间看看，希望能够帮助到您。

⑤号专家的解答结果: 根据你的描述你患膝关节轻微骨质增生可能罗因为缺钙造成的。建议你要在当地医院做针炙按摩等理疗帮血钙测定和补充钙质。

专家患者对话:

追问饮食上多补充钙质会有帮助吗

医生回答饮食上多补充钙质会有帮助的。建议多吃鱼类骨头类等。

追问在运动上希望给点建议

医生回答不要剧烈运动。可以散步慢跑等。

追问跳舞好吗，感谢医生的回答

医生回答可以。

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