如何降低高血压？降低血压的方法有哪些？
健康知识 2023-05-29 18:06健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年44岁
①号专家的解答结果: 你好！高血压的诊断标准是收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg，高血压根据分级不同，是否伴有基础疾病，联合使用的药物也有不同。 如果只是轻微的血压增高，可以通过饮食和运动控制如饮食上低盐饮食，少饮酒。如果血压过高，则需要加用降压药物，服用降压药物，建议到医院心内科就诊，让医生根据你的情况，选择药物。
②号专家的解答结果: 你好！对于高血压的治疗最好的方法就是服药降压配合饮食调理。降压药物是必须要用的，建议你及时就诊，医生会根据你的情况选择合适的降压药物。 在平时要控制脂肪摄入，戒烟戒酒，这些都是可能和高血压一起造成心脑血管疾病的高危因素。平时要多注意检测血压，了解自己血压的变动情况。
③号专家的解答结果: 建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须治疗啊.否则降压效果不好. 在当地医生指导下选择降压药如心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好，根据你的情况治疗建议选用效果稳定的长效制剂如替米沙坦 不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，有适量的运动，保持良好的心态和充足的睡眠时间为宜
⑤号专家的解答结果: 个建议你经常性的量一下血压.
另一个进行一下食疗法.降血压的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.绿豆.大蒜.海带.葵花子….进行一下食物.如果实在不好可去医院.;
专家患者对话:
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追问 朋友推荐我试试！！佰！！纳！！吉！！酵！！素，他就是用的这个降血压、血脂，效果非常好，可以清除血液垃圾。
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