一早一晚肚子胀和胃胀

①号专家的解答结果: 考虑是胃的消化不好，吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。 必要时检查一下胃镜看看有无慢性胃炎等病变。妇科炎症、痛经也可导致肚子胀。

②号专家的解答结果: 胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，主要与饮食习惯和胃动力不足有关。 保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。，保持良好的情绪，放松精神，适量运动

③号专家的解答结果: 治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力，长期服用会造成人体的依赖性，药物是化学合成的，对人体存在着或多或少的副作用。其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。呢在营养产品的调理给了如下建议维生素C具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。 维生素B族促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。复合维生素片补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。在服用方法上急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止；正常需要基本营养补充，按标签注量服用。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!