腰部很酸，不能久站和久坐
健康知识 2023-05-29 18:06健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人 男 | 26岁 来自江苏
我27岁，是个干建筑的工人，一个月前发现自己腰部中间位置特别酸。，我总感觉是骨头里面酸，坐下一会就就酸的受不了，而且站的时间长了，连带着整个腰都酸，有时候感觉腿也没什么劲，
当前的治疗状况: 去医院看过，医生说，肌肉拉伤，开了药，吃了没效果
我想要咨询的是: 请问该怎么治疗啊，我这个到底是什么病
我27岁，是个干建筑的工人，一个月前发现自己腰部中间位置特别酸。，我总感觉是骨头里面酸，坐下一会就就酸的受不了，而且站的时间长了，连带着整个腰都酸，有时候感觉腿也没什么劲，
当前的治疗状况: 去医院看过，医生说，肌肉拉伤，开了药，吃了没效果
我想要咨询的是: 请问该怎么治疗啊，我这个到底是什么病
①号专家的解答结果: 你好,这种情况常见的是有肌肉拉伤的情况造成的,
每天冷敷多次,如冷敷6、7次等.2、3天后可以热敷、外用药物等治疗.
②号专家的解答结果: 你好，根据你的情况可能是由于腰肌劳损所致
目前应该注意休息，避免强体力的活动，应该避免长时间的统一坐姿站姿等，在腰部可以适当加以热敷，施以按摩等治疗，如无明显改善可以去医院照腰部CT确定是否由腰椎间盘突出造成的
③号专家的解答结果: 你好，这个考虑是腰肌劳损或是骨质增生引起的。
建议去医院拍腰椎片看看，治疗上可根据病情选用理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物等治疗，平时注意避免腰部的急、慢性损伤，睡硬板床休息。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 您好！腰部两侧或单侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.
此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以采用中医穴位外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.祝早日康复！
专家患者对话:
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追问 那请问多久可以康复
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