肠道不好吃什么调理？如何给肠道排毒？

①号专家的解答结果: 你的情况，考虑是消化不良饮食不节引起的症状，及时的调理，可以改善症状的 清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服保和丸、奥美拉唑胶囊、莫沙必利片之类的药物，对症治疗。

②号专家的解答结果: 看您的描述，应该是功能性肠胃紊乱引起的症状，很可能和平时的饮食、生活习惯有很大的关系。 药物上可以选择如香砂养胃丸和吗丁啉一起服用，饮食要清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。还有个民间办法，用艾叶泡水喝，不用多了，就几片就行，一天可以多喝几次。

③号专家的解答结果: 您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片. 多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的 便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

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