手淫稍多,运动一点时间就会腰部左边疼痛,

①号专家的解答结果: 你好，这个情况的话的确手淫多的话那么是容易导致一个肾虚的表现的 所以如果是有这个情况的话是很容易导致说运动后有腰部的酸痛的，所以注意要接触手淫。适当的看看中医补肾处理是比较好的。还有适当的补锌为好

②号专家的解答结果: 手淫，使泌尿系统组织器官长期处于充血状态，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等。 建议您及时戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动，培养正当的兴趣爱好，以免造成不良后果，注意局部卫生清洁

③号专家的解答结果: 你应该戒掉了.男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育. 建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非　这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 您好，根据您的描述您的情况多是由于肾虚、腰肌损伤等引起的 注意休息避免劳累，可以服用六味地黄丸治疗，必要情况下就诊检查尿常规等