肥胖产后肥胖
健康知识 2023-05-29 18:06健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人 女 | 24岁 来自上海
婚前126斤 产后肥胖156斤子已经3周岁，月经不调《两个一次，三个月一次》身高156，体重156，产后经常掉发严重，
当前的治疗状况: 验过血都正常，吃过中药
我想要咨询的是: 吃一次中药来一次例假，
婚前126斤 产后肥胖156斤子已经3周岁，月经不调《两个一次，三个月一次》身高156，体重156，产后经常掉发严重，
当前的治疗状况: 验过血都正常，吃过中药
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①号专家的解答结果: 引起掉发的原因有很多，象内分泌问题，贫血或是不良的生活习惯等，最好是先去皮肤科检查一下。
在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，，不用塑料梳子，最好是选用黄杨木梳等，平时在洗发的水里加点盐，是可以起到预防掉发的作用。
②号专家的解答结果: 你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
③号专家的解答结果: 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;,还要注意营养调理,
头发的主要成分是胶原蛋白,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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