消化不好,身体很瘦,想长壮些。

健康知识 2023-05-29 18:06健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人 男 | 17岁 来自
消化不好,身体很瘦,想长壮些。
我想要咨询的是:
①号专家的解答结果: 你好,根据你说的情况,你应该加强营养哦 我建议你不要担心,只要你加强营养和体育锻炼一个可以长好的
②号专家的解答结果: 建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物. 防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动
③号专家的解答结果: 你好,根据你所述情况分析,多考虑是消化不良或胃炎等原因导致的情况大一些。 建议服用胃肠动力药西沙比利片等等治疗观察,多喝水,清淡饮食。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。
⑤号专家的解答结果: 你好,以上症状可能是脾胃虚弱,影响吸收有关 建议你可以服用健脾丸,复方胃蛋白酶颗粒,还要多加强营养
专家患者对话:
追问 复方胃蛋白颗粒能和维生素钙镁锌咀嚼片使用吗?
医生回答 可以服用
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