每天睡眠充足，醒来后整天都很疲倦，而且出

①号专家的解答结果: 根据你的描述，这种情况可能是植物神经功能紊乱 我建议你可以服用谷维素，健脑丸治疗看看，近期避免熬夜，合理生活作息，白天避免过于兴奋

②号专家的解答结果: “鬼压床”在医学上叫“睡眠瘫痪症”，通常在压力比较大、过度疲劳，作息不正常、失眠、焦虑的情况下比较容易发生。是一种正常的生理现象，与“鬼怪”无关，对身体健康没有什么影响。 自我调节的方式有①采用“头北脚南”进行睡眠，这样可以减少地磁场对人体的干扰。②右侧卧位，“睡如弓”可减轻心脏压力。

③号专家的解答结果: 这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期 睡觉前来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！ http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致，是一种神经官能性疾病。你应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动，必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。 睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,烈酒等刺激性食物。

⑤号专家的解答结果: 你好，改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，缓解压力。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆 你好，改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，缓解压力。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆

⑥号专家的解答结果: 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。 这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。