大量出汗会导致掉头发吗
健康知识 2023-05-29 18:05健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人 女 | 24岁 来自天津
我是一名健身教练,每天都会有大量的有氧运动,出汗很多,而且头发扎的比较紧,以前头发有分叉什么的都是发梢会断,现在都是整跟掉,这跟我大量的有氧运动有关系吗,头发掉的那么多好恐怖,怎么办
当前的治疗状况: 无治疗
我想要咨询的是: 怎样防止掉发和生发
我是一名健身教练,每天都会有大量的有氧运动,出汗很多,而且头发扎的比较紧,以前头发有分叉什么的都是发梢会断,现在都是整跟掉,这跟我大量的有氧运动有关系吗,头发掉的那么多好恐怖,怎么办
当前的治疗状况: 无治疗
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①号专家的解答结果: 脱发在治疗上要根据不同的病因进行治疗. 化学性脱发有害化学物质对头皮组织,毛囊细胞的损害导致脱发.不使用刺激性强的染发剂,烫发剂及劣质洗发用品.物理性脱发空气污染物堵塞毛囊,有害辐射等原因导致的脱发.营养性脱发消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发.加强营养,多吃蔬果,海带,桑葚,核桃仁等.配合使用乌/师/发/宝,效果很好
②号专家的解答结果: 脱发有很多种原因遗传、精神压力大、脂溢性脱发、斑秃、感染性脱发、内分泌型脱发等。 头发的主要成分是胶原蛋白,要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,从食物中摄取。平时少吃油腻的食物,多注意休息。
③号专家的解答结果: 你好,这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了,对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味;也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的,顺祝健康! 一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了:睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗……这是虚汗. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; ,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效
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