吃什么补锌？去哪里能买到好的补锌产品？
健康知识 2023-05-29 18:05健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人 女 | 4岁 来自北京
宝宝检查出缺锌，偏瘦，不太喜欢吃饭，想了解给宝宝吃什么可以补锌，宝宝6岁，如果吃补锌产品的话，在哪里可以买到好的补锌产品。
当前的治疗状况: 无
我想要咨询的是: 请医生给我推荐吃什么补锌好。
宝宝检查出缺锌，偏瘦，不太喜欢吃饭，想了解给宝宝吃什么可以补锌，宝宝6岁，如果吃补锌产品的话，在哪里可以买到好的补锌产品。
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①号专家的解答结果: 您好，根据您的描述，可以给宝宝吃葡萄糖酸锌口服液的。 补充锌的食物有，鱼，牡蛎，瘦肉，肝脏，肾脏，蛋类，奶制品，核桃，花生，大豆制品，花生，芝麻。
②号专家的解答结果: 你好，这个补锌的话，可以用葡萄糖酸锌口服液，小儿甘草锌片等等都是可以的 食物的话，一般含锌比较丰富的都是一些动物的内脏，胰脏，小孩子未必喜欢吃。其他的如西瓜子，花生等也有一定的含量的。
③号专家的解答结果: 最重要的是注重合理膳食结构，及时给宝宝添加辅助食物， 食补永远是最佳的选择，蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类和坚果类含锌较丰富，从辅食中婴儿也能摄取锌。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好，孩子缺锌不要盲目补充，有必要给孩子做一个微量元素的检查，如果确实缺锌，在治疗上可使用葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸锌颗粒进行治疗较好，
同零时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要挑食，偏食，适当多吃些瘦肉和谷物杂粮，不要经常吃食。
⑤号专家的解答结果: 孩子缺锌，容易出现味觉障碍，不爱吃饭，从而导致生长发育不良。，孩子缺锌还会出现地图舌，身材矮小，免疫力低，智力差，发质发黄稀少等症状。孩子缺锌要及时补。 建议平时在饮食上给孩子多吃海产品，海产品的锌含量普遍比较高，多吃牡蛎、核桃、瘦肉、动物肝脏、蛋黄等食物。补锌产品可以吃新稀宝商城的锌硒宝片，补锌效果比较好。
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