请问我长时间不排便，但是排起来很通畅，这

①号专家的解答结果: 只要大便时不费力气，肛门也没什么刺激性，就不是便秘的现象 虽然你的大便畅通，还是建议你要要多吃蔬菜，多喝水，养成每天定时排便的习惯

②号专家的解答结果: 这种情况不属于便秘的症状。 这是由于肠蠕动变慢导致的，与运动，饮食有一定的关系。

③号专家的解答结果: 你好，不是的，长时间不排便说明营养吸收好 建议，可以多喝一些温水，合理膳食，这种情况就会改善该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

④号专家的解答结果: 这种情况的话属于便秘。 建议多喝水，保持正常作息时间，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果。

⑤号专家的解答结果: 建议你好便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便. 建议你好便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

⑥号专家的解答结果: 目前来说还不是便秘，有这个隐患。 因为大肠是不断吸收水分的，长期不解大便会导致大便秘结，会损伤肠粘膜，建议1-2天解一次。