16岁才150已经有几年没长了小学就这样
健康知识 2023-05-29 18:04健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 女 16岁 来自 16岁才150已经有几年没长了小学就这样我要怎样才可以长高啊 我想要咨询的是: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
①号专家的解答结果: 1、女性到了19-23周岁才完全停止生长发育，，您可能有机会。
2、可以安排时间到医院骨科了解骨骺线、骨龄等状态。 1、注意保暖，按时吃饭、休息。
2、可以增加豆类、奶类、海带、菠菜等钙丰富食物。
②号专家的解答结果: 你好，可以去医院测下骨龄。 看看还有没有生长的空间，如果有的话，注意饮食营养，然后多运动就可以了。这是我的建议，希望对你有帮助，祝您生活愉快，谢谢！
③号专家的解答结果: 你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线没有闭合是有可能在长高的,祝你好运该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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