每天连续倒挂三四个小时对身体有影响吗
健康知识 2023-05-29 18:04健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 17岁 来自江西 我17岁，每天穿倒挂靴连续倒挂三四个小时对身体有好处还是坏处？ 当前的治疗状况: 无 我想要咨询的是: 每天倒挂三四个小时对长高有没有帮助？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 您好，使用倒挂靴长时间倒挂能够增加头部的血液供应，改善脑部的供氧量。对身体是有好处的。身体的长高跟生长激素有关，倒挂不能促进生长激素的分泌，对长高的作用不大。 建议您长时间坚持倒挂，对身体是有好处的，能预防心脑血管的疾病，起到延年益寿的的作用。跑步及疾走对身体的长高有些帮助，可以尝试一下。
②号专家的解答结果: 你好，由于人正常的血液巡行的竖着的，而你经常性的倒立就是很容易引起正常的血液一直往头部巡行 这样长期下去对于你的健康是很不利的，所以建议平时还是适当的这样锻炼下就可以了，不要长时间这样
③号专家的解答结果: 17岁男性，想知道人体倒挂是否有助于长高 你好，倒挂是有助于长高的，因为这种运动会刺激脑垂体分泌更多的生长激素促进生长（原理倒挂时血液汇集大脑，垂体血液供应充足，功能增强），同理，倒挂会拉开椎间隙，使身体增高，相当于做中医牵拉理疗。倒挂还能使你面部皮肤越来越好。一切事物不可走极端，每天挂1小时足够了，关键在坚持，长时间倒挂会导致脑部长期充血，以后老了很容易出现头痛症状。年龄比较大的人千万别做。高血压的不能做这种运动 医生询问 年轻人每天坚持1小时有助健康 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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