吃什么水果可以养肠胃

①号专家的解答结果: 你好！这种情况不要担心，没什么大碍的，平时注意饮食 我的建议是可以熬些小米粥喝，可以吃香蕉，祝你健康

②号专家的解答结果: 好多水果属于凉性的，不要吃太多，苹果每天一个。 多吃易消化的食物，比如喝粥，吃些软食，这段时间不要吃凉的。

③号专家的解答结果: 您好，根据您的描述，从中医的角度来讲，是脾虚的一种表现。 建议您可以用中药汤剂调理一下，吃当季的水果就可以了，注意不要吃冰箱冷冻的，油炸的油腻的凉的食物少吃。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

④号专家的解答结果: 你好，考虑你有胃肠炎症的可能的 在没有治疗好的情况下吃水果也是容易导致腹泻的，建议还是多喝牛奶，汤，或者去医院检查治好后再吃水果，少吃酸性食物以免刺激胃酸分泌导致胃酸

⑤号专家的解答结果: 你好，建议喝粥，白粥就可以。水果性凉，易伤脾胃。 你好，建议细嚼慢咽，饮食应有节律，注意饮食卫生，进食易消化、有营养食物

⑥号专家的解答结果: 您好，一般胃的脾性喜燥恶寒，食物以热为好，有两种饮料很养胃一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水。 您好，建议食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

⑦号专家的解答结果: 你好，根据你所说的情况来看考虑脾虚的症状，胃酸分泌旺盛。有点返流。 建议你去正规中医院口服中药汤剂进行一个综合性的调理，健脾益气为主治疗，平时要多吃山药，大枣，芡实等熬粥喝，这是七分养，三分治。