白天坐在电脑面前容易犯困，很容易忘记东西
健康知识 2023-05-29 18:04健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 20岁 来自广西 白天坐在电脑面前容易犯困，很容易忘记东西记忆力不好，胃也不是很好。 当前的治疗状况: 无 我想要咨询的是: 想了解病因（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 你好，像是你说的这种情况属于人体一种亚健康的表现。 你现在可以用些保健性质的中成药调理一下，像是健脑补肾丸，人参健脾丸.
②号专家的解答结果: 你好，根据你的情况了解，你这是电脑综合症的表现 我建议你要暂停一段时间的上网，休息后一个是可以缓解的
③号专家的解答结果: 这记忆力减退可能跟神经衰弱有关，如果有睡眠不足的情况，要改变睡眠时间，合理安排睡觉。 每天晚上保证有8个小时的睡眠。中午保持有半个小时的睡眠。如果睡觉不好，可以服安神补脑液。现在有记忆力减退的表现，可以服健脑片，维生素B1片。
④号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，考虑有轻度的神经衰弱。神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。
建议一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他疗法。为了提高疗效应合理安排作息制度，坚持锻炼身体，适当参加文体活动。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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