16岁男生，还能长高吗？净高165父亲
健康知识 2023-05-29 18:04健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 17岁 来自广东 16岁男生，还能长高吗？净高165 父亲163 母亲156 姐姐154 小学毕业就163了， 初中毕业165， 三年只长了2CM， 有长期的手淫习惯，大概8岁开始一直持续到现在， 经常熬夜休息不够， 精神方面比较恍惚，每天没精神没活力， 小学5-6年级有过一段突飞猛涨的时候，5年级就长喉结了，上了初中基本没长高过， 现在16岁高中了，身高165在班里好矮，是长期手淫造成的长不高吗？ 请问现在还能长高吗？ 平时要注意什么才能更好的长高呢？ 拍过骨骺线检查有图 ，麻烦医生分析下情况，说说意见 当前的治疗状况: 拍过手跟膝盖的骨骺线图片， 腕关节结果表明已闭合， 膝关节有图片， 医生们仔细看下闭合了吗？ 这个情况 大概可以长多高呢？ 我想要咨询的是: 如何可以长高？ 平时运行或者饮食方面要怎样做？ 如果没闭合的话做到了运动和休息， 就一定可以会长高吗？ 麻烦医生分析下建议和意见哦， 万分感激了。（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果:身高与先天父母遗传和后天发育有关系的，平时要加强锻炼，饮食营养要全面均衡。你还在发育期还是会长高的。
②号专家的解答结果: 根据你的情况，手淫对身高影响不大，但它会影响睡眠，从而影响身体的发育。 从片子上看股骨下端和胫骨上端的骨垢线还远未闭合，你的身高还会继续长高，一般情况下，要到25、6岁才完全闭合停止生长；至于你还能长多高这不好说，但你要戒掉收银的习惯，注意休息与营养继续生长还能长得更高。
③号专家的解答结果: 您好，看片子还有点缝隙，多补钙多运动多晒太阳还是有可能再长高的，长的可能没那么明显，不多了 建议您吃点含钙量高的食物，多运动和晒太阳，有利于钙沉积和长高，不要太过担心，看片子情况多少都会长点的
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